Van beginnen tot winnen!
Hardloopschema's voor beginners tot en met gevorderde lopers.
tot en met gevorderde lopers.
'Succesvolle en duidelijke hardloopschema's voor absolute beginners t/m gevorderde lopers'
- Verbeter je PR's met onze hardloopschema's voor de 5 en 10 kilometer, de halve en de hele marathon
- Altijd een schema dat bij jou past, want per afstand zijn er verschillende schema's voor beginners t/m gevorderde hardlopers
- Raak niet geblesseerd dankzij de speciale wandel- en hardloopschema's voor beginners
- Geen ingewikkelde termen en afkortingen, maar heldere uitleg bij ieder schema
- Succesvol beginnen met hardlopen, dankzij ons uitgebreide stappenplan
- Boek nog meer progressie door te trainen op hartslag
- Ontdek de 80-20 regel en ga ongekend vooruit
- Haal het maximale eruit tijdens een wedstrijd door vooraf je tempo te bepalen
Bestel nu het e-book of gedrukt exemplaar van ons boek vol hardloopschema's!
'Ik loop makkelijker en efficiënter en heb een mooie sprong gemaakt in tempo en uithoudingsvermogen.'
'Ik heb mijn doel weten te halen, namelijk het lopen van een halve marathon.'
'Ik wist m'n PR op de halve marathon scherper te stellen. Een aanrader voor iedere loper.'
Van beginnen tot winnen!
Gedrukt exemplaar (magazine)
- Volledig in kleur
- Gedrukt in groot formaat (A4)
- Ruim 70 pagina's met hardloopschema's, heldere uitleg en een stappenplan om goed van start te gaan met hardlopen
- Inclusief verzendkosten
E-Book
- Zowel in E-Pub als PDF formaat
- Leesbaar op o.a. e-readers, tablets, mobiele telefoon en PC
- Ruim 70 pagina's met hardloopschema's, heldere uitleg en een stappenplan om goed van start te gaan met hardlopen
- Direct na aanschaf in je mail
